食べ物の色や香り、消化管の空腹収縮、定期的な食事の習慣などは、すべて食欲を引き起こす要因であり、条件反射を形成し、消化管内の消化液の分泌を促進し、食欲を刺激します。食べたいの。しかし、脳はすべてを支配し、消化腺の分泌を制御し、食欲を決定します.過剰な感情によって脳が完全に支配されると、消化腺の分泌が即座に抑制され、食欲がすぐになくなります。食事中に本や新聞を読むことは、脳の働きを「そらし」、消化に影響を与える可能性があり、これは長い間食欲不振につながり、徐々に慢性的な消化不良に発展します.さらに、脳を乱すすべての過度の感情は交感神経系を興奮させ、胃腸の運動を阻害し、消化液の分泌を減少させるため、食事をするときに喧嘩したり激しく議論したりすることはお勧めできません.
