アイスクリームなどの冷たい飲み物は、夏のひんやりした食べ物で、栄養価が高くおいしく、ティーンエイジャーに大人気です。しかし、制限なく大量に食べることは、健康への害を過小評価することはできません.貪欲、アイスクリームやその他の冷たい飲み物の過食は、胃粘膜の血管収縮を引き起こし、胃の分泌を減らし、食欲の低下につながり、消化に影響を与える可能性があります.特に、食前・食後の冷たい飲み物の摂取は好ましくありません. 食前に食べると、通常の食事に影響を与える可能性があり、体に十分な栄養が摂取できなくなります. 食後に食べると、胃酸が薄まり、細菌の増殖を助長します. 、胃腸疾患を引き起こします。子供ののどは小さく漏斗状で、粘膜が柔らかく、血管が豊富です。子供たちは冷たい飲み物をたくさん食べます。これは喉の血管を収縮させ、血流を減らし、気道に潜む微生物の繁殖を助長する抵抗を減らし、それによって上気道感染症を再発させます.
生理中の女の子は冷たい飲み物を食べてはいけません。冷たい刺激は子宮の血管収縮を引き起こし、月経の流れを減らします。刺激が繰り返されると、月経困難症や乏月経などの月経障害を引き起こす可能性があります。心血管疾患のある人は、冷たい飲み物も適度に摂取する必要があります。冷たい刺激は血管収縮を引き起こし、それによって心臓への負荷が増加し、病気の変化を容易に引き起こす可能性があるためです.
アイスクリームの作り方
クリーム、卵、砂糖、香辛料を混ぜ合わせて凍らせ、固まる前に角氷になるまで泡立てると、おいしいアイスクリームができあがります。
