私たちは毎日、常に酸素を吸い込み、二酸化炭素を外界から排出していますが、人間と外部環境との間のガス交換のプロセスを呼吸と呼びます。呼吸器系は気道と肺で構成されています。気道は、肺に出入りするガスの通路であり、鼻、咽頭、喉頭、気管、気管支、およびそれらの枝で構成されています。
鼻は気道への入り口であり、外気が人体に入る最初の障壁です。鼻腔は粘膜の層で覆われています. 粘膜には豊富な血管と腺があり, 吸入した空気を温めて加湿することができます. 特に寒い冬には, 鼻の機能で, それはありません.突き刺す 冷たい風が直接気道に入ります。さらに、鼻粘膜の腺は一種の粘液を分泌し、空気中のほこりやバクテリアを吸い込むことができます.さらに、鼻腔には多くの鼻毛が生えています.
また、ブロック効果もあるため、外部からのほとんどのほこり、粒子、バクテリアを「締め出す」ことができます。また、鼻粘膜には嗅覚細胞という鼻特有の細胞があり、嗅覚の働きをすることができます。鼻が刺激臭や有害ガスのにおいをかぐと、嗅覚細胞が即座に判断して脳に「報告」し、脳の指令により、人は素早く鼻を覆い、有害物質の損傷を軽減することができます。
消化管の重要な器官である口には、鼻のような特別な機能はまったくありません。風邪による鼻づまりなどの特別な場合にのみ、口が呼吸のために一時的に機能します。風邪をひくと鼻が詰まって口呼吸をしなければならず、すぐにのどが乾いて痛くなり、特に不快な思いをした経験があるのではないでしょうか。さらに重要なことに、この時点で有害なガスに遭遇すると、口がそれらを区別できなくなり、有害物質が「まっすぐに押し込まれる」ため、口から呼吸することは健康によくありません.
鼻はとてもデリケートなので、お手入れが必要です。鼻をほじるのが好きな子供もいますが、これは非常に悪い習慣です。鼻をほじると、鼻粘膜が傷つきやすくなり、炎症や出血さえも引き起こします。また、風邪をひいて鼻づまりが起きたときは、早めに治療して鼻の機能を一日も早く回復させましょう。
