眠るときに雷のような音がする人もいれば、よく眠れない人もいます。入眠時にいびきをかく人がいるのはなぜですか? 人が眠っているとき、特にぐっすり眠っているときは、体全体の筋肉が弛緩し、口蓋垂が垂れ下がり、口蓋垂が空気の出入りの影響を受けることがわかりました。いびきとも呼ばれる、いびきである音を生成します。また、いびきは、鼻の中の空気の流れが妨げられることによって引き起こされます。鼻が換気されておらず、呼吸が困難な場合は、口を使って呼吸します. 吸入すると、口の奥の上の軟口蓋が振動し、空洞に空気が出入りすることで振動し、いびき音がします.したがって、睡眠中は、鼻から息を吸い、頭をできるだけまっすぐにして、頭の位置が不適切なために鼻の換気が悪くならないようにします。寝ている間ずっと口呼吸をしていると、いびきがなかなか治りません。さらに、鼻甲介肥大と鼻咽頭リンパ腺の肥大により、鼻が換気されなくなり、いびきが発生します。これは子供によく見られます。
