あなたの寿命は、遺伝的変数、行動変数、環境変数の組み合わせによって影響を受けるため、祖先の生活と選択が運命にある程度の影響を与えますが、生存に影響を与える唯一の (または最強の) 要因ではありません.エム>
人生を美しくするものの 1 つは、その儚さです。憂鬱に聞こえるかもしれませんが、私たちは皆死ぬのです…いつか。多くの人にとって、これは恐ろしい見通しですが、他の人にとっては、私たちの年に価値があります.何千年もの間、人々は永遠に生きる、または少なくとも死をできるだけ遅らせるという考えに取りつかれてきました.私たち自身の寿命を理解するために、人間はしばしば祖先に目を向けてきました。 100 歳まで生きる家族の強い家長を観察し、老後まで生きる自分の能力に希望を感じるかもしれません。
しかし、人間の健康、行動、遺伝について理解が深まるにつれ、祖先の生命と DNA の役割が疑問視されるようになりました。では、あなたの家族歴はあなたの寿命にどの程度影響しますか?
家族歴と遺伝率
人々がしばしば自分の寿命の可能性を先祖と関連付けてきた理由は、実際には明確なつながりがあるからです。つまり、長く住むということは、「家族の中で走っている」ように見えるということです。これにより、何千年もの間、人々は両親と祖父母が長生きし、同じ「血」（つまり遺伝子構成）を共有していれば、彼らも長生きすると信じていました.時間が経つにつれて、この傾向は同じ家族で見られたため、個人の運命は先祖と強く結びついていました.
19 世紀半ば、チャールズ ダーウィンの自然淘汰に関する考えに後押しされて、進化論が生まれました。 20 世紀の変わり目までに、グレゴール メンデルの遺伝学に関する研究は、遺伝と、遺伝資料に基づいて特定の形質を伝える生物の能力に関する研究と発見の新しい時代を引き起こしました。この「材料」は DNA でした。これは、あらゆる生物のあらゆるタンパク質、プロセス、成長段階の「青写真」であることがわかっています。
これらのブレークスルー (そして 20 世紀を通じてさらに多くのブレークスルー) は、長寿が家族の歴史と深く関係しているという考えをさらに強固なものにしました。遺伝的に関連した遺伝性の病気に対する私たちの理解は、私たちの健康と寿命が両親から受け継がれた遺伝的要因に結びついているという考えを固めてきました.
遺伝学と育種の分野は、過去 1 世紀で指数関数的に成長しました。遺伝子を操作して遺伝子の発現と行動に影響を与えるという 21 世紀の私たちの魅力は、遺伝率の使用につながりました。 これは、特定の集団の遺伝的変異によって引き起こされる表現型形質の変動性の統計的推定値です。簡単に言えば、特定の特性 (寿命など) の変動が、環境要因または行動要因と比較して、人の遺伝子に基づいている度合いです。
20 世紀は、健康、行動、人生の結果について議論する際に、「自然 vs. 育成」の議論が最前線に現れた時期でもありました。 「自然 vs. 養育」という言葉は、遺伝率と遺伝学があなたの人生の 50%、ひいてはあなたの寿命の 50% を担っているかのようにバランスを示唆していますが、これはまったく真実ではありません…
自然 vs 育成:私たちの存在理由は何ですか? (写真提供:iQoncept/Shutterstock)
行動および環境要因
なぜ人間はこうなのかという議論では、環境要因を避けることはできません。つまり、議論の「育成」側です。これには、あなたの家族構成、経済状況、兄弟姉妹の有無、教育レベル、トラウマ、虐待歴、出生地、医療へのアクセス、および私たちの遺伝的青写真とはまったく関係のない他の数十の変数が含まれます.行動要因には、喫煙するかどうか、食習慣、リスクを冒す行動、選んだ職業、セルフケアの要素などが含まれます。
明らかに、これらの変数は、私たちの行動に影響を与えるのと同じように、私たちの寿命に大きな影響を与える可能性があります. 21 世紀になるまで、私たちの寿命の遺伝率 (遺伝的側面) は 20 ～ 30% と推定されていました。これは、人の寿命は遺伝的要因に 20 ～ 30% 依存し、環境および行動要因に 70 ～ 80% 依存すると考えられていたことを意味します。
ただし、Google が所有する Calico Life Sciences と提携して、Ancestry.com が最近の家系調査を実施しました。 2018 年 11 月に Genetics に掲載されたこの研究は、約 5,400 万の家族と 4 億人を超える個人からのデータを使用して、家系研究の歴史の中で最大の家族歴情報のデータベースを持っていました。この発見は驚くべきものであり、これまで考えられていたよりも遺伝率がはるかに小さいことを示していました — わずか 7% !
この結論は、兄弟姉妹、配偶者、子供、いとこ、および義理の両親と配偶者の兄弟の間の寿命の相関関係に基づいていました。結果は、配偶者（血縁関係のない）や遺伝的に関係のない他の遠い親戚の間など、予期しない関係においてより強い相関関係を示しました！この理由は、類別交配であると考えられています。 性選択の一形態と、表現型の類似性に基づく交配パターン.
同類交配とは?
このパターンは、表現型が似ているパートナーは交尾する可能性が高いという考えに基づいています。これが、研究の配偶者が自分の兄弟姉妹よりも寿命に高い相関関係を持っていた理由です!よく食べて定期的に運動する人は、座りがちで肥満で食生活が悪いパートナーよりも、それらの資質を共有する他の人と交尾する可能性が高くなります.配偶者はおそらく同様の環境および行動要因にさらされているため、観察された寿命はほぼ同じに保たれます.
常にそうであるとは限りませんが、裕福な人々は他の裕福な人々と結婚する傾向があり、収入は長寿と直接相関しています.したがって、配偶者や血縁関係のない義理の家族でさえ、重複する環境的/経済的要因に基づいて、寿命に関して強い相関関係を共有している可能性があります。この研究では、義理の兄弟姉妹と義理のいとこは、遺伝的に切り離されていることを考えると、予想されるよりも高い寿命の相関関係を示しました。彼らはおそらく、食習慣、睡眠の質、ストレスレベルなどのライフスタイルや家族歴を共有しているため、これらの予期せぬ、明らかに非遺伝的な相関関係が生じる可能性があります.
最後の言葉
最新の系図研究では、寿命の遺伝率がわずか 7% であることを発見しました。これは、寿命の表現型の 90% 以上が、生まれ持った遺伝子ではなく、あなたが導く人生の影響を受けることを意味します。私たちの健康とウェルネスは、私たちが選択するパートナー (および私たちが選択しない義理の家族) から、私たちが食べる食べ物や追求する仕事まで、私たちの生活の中で無数の要因の影響を受けます.次に家族の歴史を振り返って、あとどれくらい残っているか心配になったときは、自分が思っているよりもはるかに自分の寿命をコントロールできることを思い出してください!
