グルタチオンとグルタミンの主な違い グルタチオンは抗酸化物質ですが、グルタミンはアミノ酸です.
グルタチオンとグルタミンは、体内で自然に生成される物質です。両方の物質は、外部からサプリメントとして投与することもできます.
主な用語
グルタミン、グルタチオン 
グルタチオンとは
グルタチオンは抗酸化物質であり、グルタチオンを構成する 3 つのアミノ酸成分はグルタミン酸、システイン、およびグリシンです。肝臓はグルタチオンを合成し、グルタチオンは体内の多くのプロセスに参加します.体内でのグルタチオンの機能には、組織の構築と修復、体内で必要な化学物質とタンパク質の生成、および免疫系機能が含まれます.人々は老化、アルコール使用障害、肝臓病、心臓病、および他の多くの状態のためにグルタチオンを摂取していますが、これらの使用を支持する十分な科学的証拠はありません.
図 1:グルタチオン
医師は神経損傷のためにグルタチオンを注射します。しかし、体は生化学的経路を通じてグルタチオンを自然に生成し、酸化ストレスを軽減して細胞の損傷を防ぐ強力な抗酸化物質です.
グルタミンとは
グルタミンは体内で最も豊富なアミノ酸です。体の筋肉はグルタミンを生成し、血液によって体内を循環してさまざまな器官に送られます.一般に、グルタミンはアミノ酸であり、タンパク質の一般的なビルディングブロックです.それ以外にも、グルタミンのサプリメントは腸の機能、免疫機能などに重要です。また、鎌状赤血球症や火傷の治療、手術後の回復の改善、怪我、HIV / AIDSの合併症にも重要です.その上、下痢、嚢胞性線維症、肥満、肺がん、および他の多くの状態にも使用されます.
図 2:グルタミン
体は生化学的経路によって自然にグルタミンを生成できるため、グルタミンは非必須アミノ酸です.
グルタチオンとグルタミンの類似点
- グルタチオンとグルタミンは、体が自然に生成する 2 つの物質です。
- どちらもサプリメントとして入手できます。
- さらに、グルタチオンとグルタミンの両方が欠乏すると、免疫系に影響を与えます。
グルタチオンとグルタミンの違い
定義
グルタチオンは、細胞内の酸化還元反応に補酵素として関与する化合物を指し、グルタミン酸、システイン、グリシンに由来するトリペプチドであり、グルタミンは親水性アミノほとんどのタンパク質の構成成分である酸.
意義
通常、グルタチオンは体のあらゆる細胞に存在する抗酸化物質であり、グルタミンはタンパク質の構成要素であるアミノ酸です。
対応
グルタチオンはグルタミン酸、システイン、グリシンの 3 つのアミノ酸で構成され、グルタミンはグルタチオンの 3 つのビルディング ブロックの 1 つです。
役割
抗酸化物質としてのグルタチオンは、フリーラジカルを攻撃し、肝臓が体から化学物質を除去するのを助け、グルタミンは免疫システムが損傷を修復するのを助けます.
オカレンス
さらに、グルタチオンは生の肉、果物、野菜に含まれ、グルタミンは牛肉、豚肉、乳製品、生のほうれん草、生のパセリ、キャベツに含まれます.
グルタチオンおよびグルタミン欠乏症
グルタチオンが不足すると、発作、知的障害、協調運動障害などを引き起こす可能性がありますが、グルタミンが不足すると、免疫状態、タンパク質代謝、および疾患の転帰に悪影響を及ぼす可能性があります.
結論
簡単に言うと、グルタチオンとグルタミンは 2 つの密接に関連した物質です。グルタチオンは、グルタミン酸、システイン、グリシンの3つのアミノ酸からなる抗酸化物質です。一方、グルタミンまたはグルタミン酸は、タンパク質の構成要素であるアミノ酸です。したがって、これがグルタチオンとグルタミンの主な違いです。
