その理由は次のとおりです。
* 糖分解： この初期段階はグルコースをピルビン酸に分解し、少量のATP（2分子）とNADHを生成します。
* クレブスサイクル（クエン酸サイクル）： このサイクルはさらにピルビン酸を分解し、いくつかのATP（2分子）、NADH、およびFADH2を生成します。
* 電子輸送チェーン： これは、ATPの大部分が生成される場所です。 前の段階で生成されたNADHとFADH2は、電子輸送鎖に電子を供給します。これらの電子が鎖を下に移動すると、プロトン勾配がミトコンドリア膜全体に作成されます。膜を横切るプロトンの流れは、ATP合成を駆動し、大量のATP（約34分子）を生成します。
したがって、解糖とクレブスサイクルは電子輸送鎖の分子を準備するために重要ですが、電子輸送鎖は、有酸素呼吸中に生成されるATPの大部分の原因です。
