* 熱エネルギー オブジェクト内のすべての移動粒子（原子と分子）の総エネルギーです。
* 温度 これらの粒子の平均運動エネルギーの尺度です。
オブジェクトが高温になると、その粒子はより速く動いており、より速度論的エネルギーを持っています。熱エネルギーはすべての粒子の総エネルギーであるため、より熱いオブジェクトはより多くの熱エネルギーを持ちます。
このように考えてみてください：
踊る人々のグループを想像してみてください。それらがすべてゆっくりと動いている場合（寒い）、動きの総エネルギーは低いです。それらがすべて迅速かつ乱暴に動いている場合（暑く）、動きの総エネルギーははるかに高くなります。
要約：
* 高い温度=粒子の動きが高く=熱エネルギー
* 温度が低い=粒子の動きが遅い=熱エネルギーの低下
