これが主要なドライバーの内訳です：
1。エネルギー（ATP）：
* atp（アデノシン三リン酸） セルの主要なエネルギー通貨です。
* 代謝経路 解糖と同様に、クレブスサイクル、および酸化的リン酸化は、食物分子（炭水化物、脂肪、タンパク質）を分解してATPを生成します。
*このエネルギーは、以下を含むすべての細胞プロセスに使用されます。
*ティッシュの構築と修復
*膜を横切って分子を輸送します
*筋肉収縮
*神経インパルス伝達
*新しい分子の合成
2。酵素：
* 酵素 消費されずに代謝反応を高速化する生物学的触媒です。
*それらは非常に特異的であり、基質と呼ばれる特定の分子に作用します 。
*酵素は代謝反応の速度を制御し、代謝プロセスの正確な調節を可能にします。
3。ホルモン：
* ホルモン 代謝活動を調節する化学メッセンジャーとして機能します。
* インスリン グルコースの摂取と貯蔵を促進しますが、グルカゴン グルコース放出を刺激します。
* 甲状腺ホルモン 全体的な代謝率を調整します。
* 成長ホルモン タンパク質の合成と成長に影響を与えます。
4。遺伝学：
* 遺伝子 代謝に関与する酵素や他のタンパク質を作成するための指示をエンコードします。
*遺伝的変動は、代謝率に影響を与え、個人を特定の代謝条件の素因とします。
5。環境要因：
* ダイエット： 消費される食品の種類と量は、代謝プロセスに大きな影響を与えます。
* 演習： 身体活動はエネルギー消費を増加させ、代謝経路を変化させます。
* ストレス： ストレスホルモンは代謝に影響を与え、しばしばエネルギー消費の増加につながります。
* 睡眠： 睡眠不足は、ホルモンのバランスを破壊し、代謝プロセスに影響を与える可能性があります。
本質的に、代謝は、エネルギー、酵素、ホルモン、遺伝学、および環境要因の複雑な相互作用によって継続的に調節される生化学反応の動的で相互接続されたネットワークです。
