* 炭水化物： これらは、最も容易にアクセス可能なエネルギーです。それらは、細胞プロセスにエネルギーを提供するために迅速に分解されます。例は次のとおりです。
* グルコース： 多くの細胞の主要な燃料。
* グリコーゲン： 主に肝臓と筋肉に、動物細胞に保存された複雑な炭水化物。
* 澱粉： 植物細胞に保存された複雑な炭水化物。
* 脂質（脂肪）： これらは、炭水化物よりも効率的なエネルギー貯蔵分子であり、グラムあたりのエネルギーをより多く保存します。彼らは長期的なエネルギー保護区を提供します。例は次のとおりです。
* トリグリセリド： 貯蔵された脂肪の最も一般的な形態。
* リン脂質： 細胞膜にとって重要ですが、エネルギー貯蔵にも貢献しています。
* タンパク質： タンパク質は主に細胞内の構造的および機能的な役割に使用されますが、極端な状況ではエネルギーのために分解できます。
エネルギー貯蔵に関与する他の分子は主要な分子ではありません：
* ATP（アデノシン三リン酸）： この分子は、セルの主要なエネルギー通貨であり、セルラープロセスに直接使用されます。ただし、長期的なエネルギー貯蔵分子ではありません。
* クレアチンリン酸： この分子は、筋肉細胞のエネルギー予備として機能し、短期活動のためにエネルギーの素早いバーストを提供します。
これらのエネルギー貯蔵の相対的な重要性は、生物とその生理学的ニーズによって異なることに注意することが重要です。たとえば、動物は炭水化物や脂肪にエネルギーをより重く依存する傾向がありますが、植物は主に炭水化物を使用しています。
