ホルモン：
* 成長ホルモン（GH）： 下垂体によって生成されたこのホルモンは、小児期の成長と発達に重要な役割を果たします。細胞分裂とタンパク質合成を刺激します。
* 甲状腺ホルモン（T3およびT4）： 甲状腺によって分泌されるこれらのホルモンは、代謝を調節し、正常な成長と発達に不可欠です。
* インスリン様成長因子（IGF-1）： このホルモンはGHによって刺激され、骨と筋肉の成長に重要な役割を果たします。
* 性ホルモン（エストロゲンとテストステロン）： これらのホルモンは思春期と成長の噴出に寄与しますが、成長プレートの閉鎖にも影響し、骨の延長の端を示します。
栄養素：
* タンパク質： 組織の構成要素を提供します。
* ビタミンとミネラル： 成長と発達を含むさまざまな身体機能に不可欠です。
* エネルギー： 炭水化物と脂肪によって提供されます。これは、成長プロセスを促進するために不可欠です。
その他の要因：
* 遺伝学： あなたの遺伝子は、あなたの成長の可能性を決定する上で重要な役割を果たします。
* 健康： 慢性疾患や栄養不足は成長を妨げる可能性があります。
したがって、それは単一の化学物質ではなく、ホルモン、栄養素、および人間の成長を促進する他の要因の複雑な相互作用です。
