1。エネルギー： 食物は、すべての生物の主要なエネルギー源です。このエネルギーは以下に使用されます
* 成長と開発： 新しい細胞と組織を構築し、サイズが増加します。
* 動き： 歩くことから走ることから、細胞の内部の動きまで。
* 体温の維持： 温血動物にとって特に重要です。
* 重要な身体機能を実行する： 呼吸、消化、思考のように。
2。ビルディングブロック： 食品は、成長と修理に必要な原材料を提供します。これらのビルディングブロックには次のものが含まれます。
* タンパク質： 組織の構築と修復、酵素の製造、ホルモンに不可欠です。
* 炭水化物： 迅速なエネルギーを提供し、細胞構造を構築するために使用されます。
* 脂肪： エネルギーを保存し、体を隔離し、臓器を保護します。
* ビタミンとミネラル： 免疫系の健康、神経機能、骨の成長など、さまざまな身体機能に不可欠です。
3。サバイバル： 食物がなければ、最終的には生物は次のとおりです。
* 飢star： ライフプロセスを維持するためのエネルギーが不足しています。
* 枯れ： 損傷した組織を修復したり、新しい組織を構築したりできません。
* ダイ： 身体のニーズを満たさないという究極の結果。
要するに 食物は、成長、開発、修理、生存に必要なエネルギーとビルディングブロックを提供する生命を駆使する燃料です。すべての生きている生物は、繁栄するための食物に依存しています。
