* マリーバードランド： これは、西南極の最大の領域であり、その広大な氷床と比較的平坦な地形で知られています。
* エルズワースの土地： マリーバードランドの東に位置するエルズワースランドは、センチネルレンジやビンソンマッシフなど、南極で最高の山頂を備えています。
* クイーンモードランド： 技術的には東南極の一部ですが、クイーンモードの土地の東部は、西クチカの山脈に近接しているため、西南極の一部と見なされることがあります。
* 南極半島： これは西南極の最北端であり、南アメリカに向かって拡大し、比較的暖かい気温を経験しています。
東南極と西部の分裂は、純粋に地理的座標ではなく、経通常の山脈に基づいていることに注意することが重要です。これは、特にクイーンモードランドのような地域について議論する場合、ある程度の重複があることを意味します。
