1時間を差し引くだけで、中央時間を知っている山のタイムゾーンで時間を見つけることができます 。 山の時間は、常に中央時間に1時間遅れています。 例えば: *午前10時の中央時間の場合、午前9時の山の時間です。 *中央時間の午後5時30分の場合、午後4時30分の山の時間です。