毎年暑い夏になると、体や顔にあせもをする子どもがいます。
あせもは、医学的には赤ミリアとして知られ、暑い時期に発生しやすく、過剰な発汗と排泄不良が原因で、汗腺の開口部の皮膚に急性炎症が起こります。
あせもは必ず出るというわけではなく、暑くて蒸れて湿気が多いときは、汗の玉が汗毛穴に隠れて出てこなくなってしまいます。この時、汗腺が汗でおおわれ、むくみ、発汗がスムーズにいかず、あせもを起こしやすくなります。あせもは、柔らかくゆったりとしたゆったりとした服装では起こりにくく、厚手で重く、体をしっかりと包み込むような服装ではあせもが発生しやすくなります。泣くのが好きな太った人形や、長時間寝ている患者など、これらの人々は非常に汗をかきやすいため、あせもになりやすいです。
たくさん汗をかく人はあせもをするのでしょうか? いいえ、実際には、最も暑い時期でもあせもをしない人がたくさんいます。たとえば、アスリートは炎天下で運動をすることが多く、すべての人があせもをするわけではありません。発汗はあせもの一因にすぎず、全身の健康状態と皮膚抵抗力の強さがあせもを決定する主な要因です。
では、皮膚の健康を維持し、皮膚抵抗力を向上させるにはどうすればよいでしょうか?
まず、肌の表面を清潔で衛生的に保つために定期的に入浴する必要があります。皮膚には何千もの汗の毛穴があり、そのすべてが皮膚の「呼吸器」です。長時間お風呂に入らないと毛穴に皮脂や汚れがたまり、肌の「呼吸」がスムーズにいかなくなります。 、不快に感じるでしょう。
さらに、より多くの日光と冷たいシャワーは皮膚の抵抗力を高めることができます. 夏には、涼しく換気された住宅、発汗の少ない、柔らかくリラックスした服装に注意し、あせもを避けることもできます.
