人々は毎日東油を食べます。食べることは人間の本能であり、お腹がすいたら食べ物を食べます。空腹のくびきの味は本当に不快で、胃が空っぽになり、胃が痙攣し、目がくらくらし、髪がくらくらし、手足が弱くなります。これは文学でよく見られる記述であり、人生で多くの人が経験することでもあります。では、空腹はどのようにして生じるのでしょうか? 病気で胃を切除した後も空腹を感じる人がいるのはなぜでしょうか?
生理学的に言えば、空腹は全身から来ており、空腹は体のカロリーが減少し、足が下がっているという包括的な信号です.人間の体内に蓄えられている糖質はわずかで、半日で消費されてしまいます.この時期は、栄養を補う必要があり、体力を維持するために糖質、脂質、タンパク質をより多く摂取する必要があります.長時間食事を補い、身体エネルギーを消費すると、人間の体内の血糖濃度は低下します。脳は血糖値の変化に非常に敏感であり、これが食べる信号を送るときです。人間の中枢神経系には、一般的に「飽和神経」と「飢餓神経」と呼ばれる2つの特異な神経があります。通常の状況下では、彼らは常に非常に微妙な方法で食べる行動と食べるのを止める行動のバランスをとっています. 科学者は実験で、ネズミの迷惑な神経を取り除くと、もはや食べないことを発見しました.ネズミの満腹神経が取り除かれると、ネズミは食べるのをやめて正真正銘の「妾」になり、体重は5～10倍の速さになり、最終的には太りすぎのモンスターになり、檻の中に横たわって移動します。
人間の食欲は生来のものですが、獲得した感情や経験の結果です。赤ちゃんは満腹感と空腹感だけを感じ、大人のように食欲やさまざまな珍味の影響を受けません。おいしくておいしい食べ物は、体が必要としていないときに多くの食べ物を摂取することになり、結果として栄養が過剰になり、肥満につながりやすくなります。過度の食事は、通常の摂食神経メカニズムを混乱させる可能性もあります。したがって、体の健康のためには、満腹神経や空腹神経からの信号を尊重し、大食いで食べ過ぎたり、痩せるためにやみくもにダイエットしたりしないようにしましょう。
