世の中には背が高い人もいれば背が低い人もいますが、これは正常な現象です。
それでは、体の高さや低さは何によって決まるのでしょうか?~
まず第一に、それは遺伝的要因によって引き起こされます。これは主に、両親の身長が子供に一定の影響を与えることを意味します.一般的に、父母が背が高ければ子供も背が高く、逆に父母が背が低ければ子供も背が低い。
さらに、運動も身長に影響を与え、運動を定期的に行う人は、運動をしたくない人よりも背が高くなります。
さらに、栄養の質も身長に影響します。私たちの体はさまざまな栄養素を必要としており、栄養素の供給が不足すると体の成長や発達に影響を与えます。体に十分な栄養を供給するために、私たちは食べるときにうるさくしたり偏ったりしてはなりません。この悪い習慣を持つ人々は、成長と発達に苦しむでしょう.
最近、科学者は新しい発見をしました.彼らは、人体の亜鉛の量も人の身長に影響を与える重要な理由であると信じています.人体の亜鉛含有量を増やす方法は? まず、赤身の肉、卵、魚、牛乳、動物の肝臓など、亜鉛含有量の高い食品をもっと食べましょう。 2つ目は、医師の指導の下で薬を服用することです。この薬は北京第 4 製薬工場で製造されたもので、その名前は硫酸亜鉛錠です。
