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自由に動く6種類の関節

人体には 206 個の骨があります。これらの骨は、関節と呼ばれる接続で一緒になります。頭蓋骨、胸、骨盤など、自由に動かない関節もありますが、他の関節には可動範囲があり、可動性があり、あまり考えずに作業を完了することができます。関節は単純に見えますが、構造によって能力が異なる複雑な体の部分です。

簡単に定義すると、関節は 2 つの骨が結合する場所です。関節は 2 つの基本的なカテゴリに分類されます。線維性関節と軟骨性関節は接続組織を含み、ほとんどが固定されています。滑膜性関節は滑液を含み、1 つの骨が別の骨の上を滑らかにスライドする際の動きを可能にします。動く関節は、最も一般的に研究されている関節です。

滑膜関節の骨は、軟骨の薄い層で覆われています。滑液包と呼ばれる薄壁の袋は、軟骨の間にクッションを提供し、骨が互いにこすれることなく自由かつスムーズに動くことを可能にします.特定の関節には、脊椎の円板や膝の半月板などの特殊な軟骨もあり、骨が交わる場所でさらにクッションを形成しています。靭帯と腱は、これらの結合された骨のコネクタとして機能し、関節が適切に機能するために重要です。靭帯は骨と骨をつなぎ、腱は筋肉と骨をつなぎます。靭帯は関節の健康に不可欠です。靭帯の伸びや断裂は通常捻挫と呼ばれ、筋肉や腱の損傷は緊張と呼ばれます。滑膜関節には 6 つのタイプがあり、それぞれ独自のタイプの動きが可能です。

ピボット ジョイントが左右に動く

ピボット ジョイントは、1 つの軸のみを中心とした回転を提供します。 1 つの骨は、2 番目の骨に形成された凹状のリング内で別の骨の周りを回転します。このリングは、動きをスムーズにするための靭帯で裏打ちされています。ピボット ジョイントは、首が左右に回転し、前腕が回転運動を行うことを可能にするものです。

手足を曲げるヒンジ関節

ヒンジ ジョイントにより、手足は 1 つの軸だけに沿って曲げたり伸ばしたりすることができます。骨は、片方が凸でもう片方が凹で、完全にフィットします。肘、指、つま先は蝶番関節です。特定のヒンジ ジョイントは、他の方向への制限された動きを提供するために、より複雑であり、変更されたヒンジ ジョイントと呼ばれます。複数の骨が膝関節と足首関節で交わり、より複雑になります。結果として得られる構造により、膝のわずかな回転と足首の円運動が可能になります。

ボール ジョイントとソケット ジョイントによる回転

ボール ジョイントとソケット ジョイントは最も可動性が高く、幅広い可動域を可能にします。これらは肩と股関節です。これらの関節の骨は、くぼんだくぼみのある別の骨の内側にある球状の骨と結合します。この構造により、四肢の回転だけでなく、曲げや円運動も可能になります。

Condyloid Joints Twist and Bend

コンジロイドまたは楕円体関節は、丸ではなく楕円形のボールとソケットの関節であり、曲げと円運動を可能にしますが、回転を不可能にします.これにより、2 つの平面での動きが提供されます。ヒンジ ジョイントとしての曲げと屈曲、および一定量の回転です。これらの関節は、手首と人差し指の付け根にあります。

サドル ジョイントの形状は独特です

サドル ジョイントはコンジロイド ジョイントに似ていますが、接続する骨は連動するサドルのような形をしています。これにより、ヒンジ ジョイントよりも広い可動範囲が可能になりますが、ボール ジョイントやソケット ジョイントのように完全に回転することはできません。親指がその最たる例です。

滑らかな動きを可能にするグライディング ジョイント

滑走関節または平面関節は、骨が平らな面として交わる点であり、任意の方向に自由に滑ることができます。滑走関節は、手首、足首、脊椎にあります。

滑膜関節は人体を動かすことを可能にします。これらの複雑なコネクタにより、場所から場所への移動、食事、仕事、遊びが可能になります。単に骨がつながる場所ではなく、骨、軟骨、体液の複雑な集合体であり、動きを可能にする筋肉につながる靭帯や腱と一緒に保持されています.


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