進化心理学は、感情を経験し、社会的絆を形成し、特定の生殖戦略に従事する理由など、人間の行動の適応的価値を理解することに焦点を当てています。それは、多くの心理的メカニズムと行動が私たちの祖先が環境に適応し、生殖のフィットネスを高めるのを助けたために進化したことを示唆しています。たとえば、恐怖と不安は脅威に対する適応的な反応として進化した可能性があり、先祖が危険を避けて生き残るのに役立ちます。
進化的な観点から人間の行動と心理学を調べることにより、研究者は、私たちが自分たちのやり方で振る舞い、思考、感情、行動のより深い進化的ルーツを理解する理由についての洞察を得ることを目指しています。