* 体温： 外部環境の変化にもかかわらず、体を一貫した温度に保ちます。
* 血糖： 血流に安定したレベルのグルコースを維持します。
* 流体バランス： あなたの体に適切な量の水と電解質があることを確認してください。
* 血圧： 血圧を健康な範囲内に保つ。
* pHバランス： 血液や他の体液の正しい酸性度またはアルカリ度を維持します。
恒常性は人生に不可欠です 細胞は狭い範囲の条件内でのみ機能できるためです。恒常性が破壊されると、さまざまな健康問題につながる可能性があります。
ここに簡単なアナロジーがあります： あなたの体が家のようであると想像してください。恒常性は、家を快適な温度に保つ暖房および冷却システムのようなものです。システムが誤動作する場合、家の温度が変動し、不快または危険になる可能性があります。
体には恒常性を維持するための多くのメカニズムがあります 、 のような：
* ホルモン： さまざまな身体機能を調節する化学メッセンジャー。
* 神経系： さまざまな臓器や組織に信号を送信して、活動を調整します。
* フィードバックループ： これらのループは、身体の変化を検出し、それに応じて応答することにより、生理学的プロセスを調節するのに役立ちます。
全体として、恒常性は、すべての生物の適切な機能を保証する重要なプロセスです。
