その理由は次のとおりです。
* 断熱としての脂肪： 脂肪細胞（脂肪細胞）はエネルギーを保存し、断熱性を提供します。彼らは皮膚の下に層を形成し、寒い環境であなたの体を暖かく保つのに役立ちます。これは、あなたの家の断熱が熱損失を防ぐ方法に似ています。
* 脂肪のその他の機能： 主に断熱で知られていますが、FATは他の重要な役割を果たしています。
* エネルギー貯蔵： 脂肪はあなたの体にエネルギーを蓄える最も効率的な方法です。
* 臓器の保護： 臓器の周りの脂肪パッドは、怪我からそれらを緩和するのに役立ちます。
* ホルモン産生： 脂肪細胞は、代謝、食欲、およびその他の身体機能を調節するホルモンを産生します。
健康的な量の体脂肪を持つことが不可欠であることに注意することが重要です。ただし、過剰な量の脂肪は、肥満や関連疾患などの健康上の問題につながる可能性があります。
