食べ物の：
* 料理： 熱は、特に肉の165°F（74°C）を超える温度で、ほとんどの細菌を殺します。
* 低温殺菌： 液体（牛乳など）を特定の温度に加熱して、固定された時間のために有害な細菌を殺します。
* 凍結： 凍結は細菌の成長を遅くしますが、それらを完全に殺しません。
* 冷蔵： 冷凍は細菌の成長を遅らせますが、それらを殺しません。
* 塩漬け、漬物、喫煙、乾燥： これらの方法は、細菌の成長を助長しない環境を作成します。
* 発酵： 有益な細菌を使用して、有害な細菌を阻害する環境を作成します。
ヘルスケアの：
* 手洗い： 石鹸と水での定期的な手洗いは、細菌の拡散を防ぐために不可欠です。
* 消毒剤： 漂白剤やアルコールなどの化学溶液は、表面上の細菌を殺します。
* 防腐剤： ヨウ素やクロルヘキシジンなどの溶液は、皮膚の細菌を殺します。
* 抗生物質： 体内の特定の種類の細菌を標的にして殺す薬。
環境で：
* 日光： 太陽からの紫外線（UV）はバクテリアを殺します。
* 換気： 良好な換気は、空気から細菌を除去するのに役立ちます。
* クリーニング： 消毒剤で表面を定期的に洗浄すると、細菌が減少します。
* 滅菌： 高熱または化学物質を使用して、表面上のすべての細菌を殺します。
その他の方法：
* 紫外線（UV）光： 紫外線は、空気中および表面でバクテリアを殺すことができます。
* ozone： オゾンは、細菌やウイルスを殺すことができるガスです。
* 電気分解： 電気分解は、水中で細菌を殺すために使用できます。
すべての細菌が有害ではないことを覚えておくことが重要です。 多くのバクテリアは有益であり、私たちの環境と身体で重要な役割を果たしています。有害な細菌のみを標的にし、安全レベルに還元しようとする際にそれらの特定の脆弱性を理解することが重要です。
