その理由は次のとおりです。
* 糖分解： この最初のステップは、グルコースをピルビン酸に分解し、少量のATP（2分子）とNADHを生成します。
* クレブスサイクル（クエン酸サイクル）： このサイクルはさらにピルビン酸を分解し、いくつかのATP（2分子）、NADH、およびFADH2を生成します。
* 酸化リン酸化： これは、前のステップで生成された電子キャリアNADHとFADH2が電子輸送鎖に電子を寄付する最終段階です。このプロセスは、大量のATP（約34分子）を生成するためにATPシンターゼによって使用されるミトコンドリア膜全体にプロトン勾配を作成します。
したがって、ATP収率が大きい酸化的リン酸化は、呼吸の最もエネルギーを生成するステップです。
