エネルギー：
* セルラープロセス： 細胞は、生命のすべての重要な機能を実行するためにエネルギーを必要とします。これには次のようなものが含まれます。
* ビルディングタンパク質、脂質、炭水化物： これらは、細胞の構造を構成し、機能させる分子です。
* 分子の輸送： 栄養素と廃棄物を細胞の内外に移動するには、エネルギーが必要です。
* 内部条件の維持： セルの環境を安定させ（温度、pHなど）、エネルギーが必要です。
* 筋肉収縮、神経衝撃伝達、およびその他の多くの重要なプロセス。
* atp： 細胞の主要なエネルギー通貨はATP（アデノシン三リン酸）です。細胞は食物分子を分解してATPを生成し、その後、細胞プロセスの動力に使用されます。
ビルディングブロック：
* 成長と修復： 細胞は、新しい細胞を構築し、損傷した細胞を修復し、摩耗した成分を置き換えるために、原材料に食物を必要とします。
* 高分子の構築： 細胞は食物からのビルディングブロックを使用して、次のような必須分子を作成します。
* タンパク質： 酵素、ホルモン、構造成分、およびその他の多くの機能に必要です。
* 脂質： 細胞膜、エネルギー貯蔵、ホルモンに必要です。
* 炭水化物： エネルギー、構造的サポート、コミュニケーションに必要です。
本質的に、食物は、細胞が生き残り、成長し、機能するために必要なエネルギーと材料を提供します。 人間が繁栄するために食物を必要とするように、個々の細胞もそうです！
