このプロセスは、細胞呼吸と呼ばれます 、そして、それは細胞が機能するために必要なエネルギーを生成する主な方法です。これが簡略化された内訳です：
* 食品（グルコース）： エネルギー生産の構成要素を提供します。
* 酸素： エネルギー生産の最終段階に重要な電子受容体として機能します。
* ミトコンドリア： 細胞呼吸の複雑な化学反応に必要な酵素と機械が含まれています。
ミトコンドリア内では、グルコースは段階的に分解され、ATP（アデノシン三リン酸）の形でエネルギーを放出します。 このエネルギーは、成長、修復、動きなど、さまざまな活動にセルによって使用されます。
