「ルール」 - 脂質二重層：
* 細胞膜のコアは脂質二重層で作られています。 これは本質的にリン脂質の二重層であり、疎水性（水を釣る）尾が内側に向いており、疎水性（水を愛する）頭が外側に向いています。
* 疎水性分子は膜のコアを簡単に通過できます。 これは、それらが膜の両側の水によって反発され、リン脂質の疎水性尾部に引き付けられるためです。
アシストを通過できる分子：
* 小さい非極性分子：
* 酸素（O2）： 細胞呼吸に不可欠。
* 二酸化炭素（CO2）： 細胞呼吸の廃棄物。
* 窒素（N2）： ほとんどのセルでは使用されていませんが、拡散する可能性があります。
* ステロイドホルモン： これらは脂質ベースであるため、膜を容易に通過できます。
* 小さく、充電されていない極性分子：
* 水（H2O）： 極もありますが、水は膜の隙間をすり抜けるのに十分なほど小さいです。これは、浸透と呼ばれる非常に重要なプロセスです。
* エタノール（C2H5OH）： このアルコール分子は小さく、わずかに極性です。
* 尿素（NH2）2CO： 廃棄物の排泄に関与する小型の非荷電分子。
アシストを通過できない分子：
* 大きな分子： タンパク質、炭水化物、および核酸は、膜の隙間に合うには大きすぎます。
* 帯電した分子： イオン（ナトリウム、カリウム、カルシウムなど）およびほとんどの極性分子（糖やアミノ酸など）は、膜の疎水性内部によって忌避されます。
促進拡散：
* 膜を介して大きなまたは荷電分子を動かすには、細胞は輸送タンパク質を使用します。 これらのタンパク質は、これらの分子が膜を通過するのを助けるチャネルまたはキャリアとして作用します。このプロセスは、促進された拡散と呼ばれます。
キーポイント： 分子が無調整されていない細胞膜を通過する能力は、そのサイズ、極性、および電荷に依存します。小さくて非極性分子は簡単に通過できますが、より大きく、極性、帯電した分子は輸送タンパク質から助けを必要とします。
