吸収：
* 表面積： 細胞は、吸収のために表面積を増加させます。
* microvilli： 細胞膜上のこれらの指のような投影は、特に小腸に覆われている細胞で、栄養吸収の表面積を大幅に増加させます。
* 折りたたみ： 消化器系および呼吸器系の細胞は、膜を折り、栄養素とガスを吸収するためのより多くの領域を作成します。
* 膜タンパク質： 細胞膜に埋め込まれた特殊なタンパク質は、吸収に重要な役割を果たします。
* 輸送タンパク質： これらはキャリアとして機能し、膜を横切る特定の分子の動きを促進し、多くの場合その濃度勾配（アクティブ輸送）に対して促進します。
* チャネルタンパク質： これらは膜を通る細孔を形成し、水やイオンのような小さな分子の受動的拡散を可能にします。
* 受容体： これらのタンパク質は特定の分子に結合し、吸収プロセスを開始する内部シグナル伝達経路を引き起こします。
* セルラーコンパートメント： セル内の特殊なコンパートメントは、吸収された材料を保存および処理するのに役立ちます。
* 小胞： これらの小さな嚢は、細胞全体に吸収された分子を囲み、輸送しました。
* リソソーム： これらには、さらなる処理のために吸収された分子をより小さな成分に分解する酵素が含まれています。
排泄：
* 膜タンパク質： 吸収と同様に、特殊なタンパク質が排泄に重要な役割を果たします。
* 輸送タンパク質： これらは、多くの場合、濃度勾配に対して、細胞から廃棄物を積極的に輸送します。
* チャネルタンパク質： これらは、細胞からの廃棄物の受動的な拡散を促進します。
* エキソサイトーシス： このプロセスには、小胞内に廃棄物を包装し、それが細胞膜と融合し、細胞の外側にその内容物を放出することが含まれます。
* 特殊なオルガネラ：
* ゴルジ装置： このオルガネラは、排泄のために廃棄物を修正し、パッケージ化します。
* 小胞体： この膜のネットワークは、細胞内で廃棄物を生産および輸送する役割を果たしています。
* セルセル通信： 細胞は相互に通信して排泄活動を調整し、体から廃棄物を効率的に除去することができます。
特定の細胞タイプにおける適応の例：
* 腸上皮細胞： これらの細胞には、栄養吸収を最大化するための広範な微小型があり、特殊な輸送タンパク質が細胞膜を横切って栄養素を移動させます。
* 腎臓尿細管細胞： これらの細胞は、尿への廃棄物の積極的な輸送をサポートするために、エネルギー生産のための多数のミトコンドリアを持っています。
* 肝臓細胞： これらの細胞には、血流から毒素や廃棄物を除去するための解毒酵素とシステムが装備されています。
これらは、体細胞が生物のまさに生存を支える重要な機能を効率的に吸収して排泄するために開発した顕著な適応のほんの一部です。
