代謝 生物で発生するすべての化学反応の合計です。それはあなたの体が食物をエネルギーに変換し、分子を構築して分解し、廃棄物を排除する方法です。
代謝の内訳は次のとおりです。
* アナボリズム： 構築プロセス。 エネルギーを使用して、より単純な分子から複雑な分子を合成します。例は次のとおりです。
*アミノ酸からのタンパク質の構築
*単純な糖から炭水化物を作る
*エネルギーを脂肪として保存します
* 異化： 破壊プロセス。 複雑な分子をより単純な分子に分解することにより、エネルギーを放出します。 例は次のとおりです。
*より小さな分子に食物を消化します
*グルコースを分解してエネルギーを生成する（ATP）
*廃棄物の分解
代謝が重要なのはなぜですか？
* エネルギー生産： 代謝は、細胞が機能するために必要なエネルギーを提供します。
* 成長と修復： 代謝は、新しい組織を構築し、損傷した組織を修復するために不可欠です。
* ボディプロセスの規制： 代謝は、体温、血糖値、および他の多くの機能を調節するのに役立ちます。
代謝の具体的な側面についてもっと知りたい場合はお知らせください！
