その理由は次のとおりです。
* 電子輸送チェーン： 酸化的リン酸化は、ミトコンドリア内膜に埋め込まれた一連のタンパク質複合体である電子輸送鎖に依存しています。電子は、ある複合体から次の複合体に渡され、膜全体にプロトン（H+）をポンピングするために使用されるエネルギーを放出し、プロトン勾配を作成します。
* 化学炎症： プロトン勾配は、この動きのエネルギーを使用してADPおよび無機リン酸を合成する酵素であるATPシンターゼを介して膜を介してプロトンの動きを駆動します。
* 高収量： このプロセスは、グルコースの分子あたり約34〜38個のATP分子、かなりの量のATPを生成します。
解糖とクレブスサイクルはATPを生成しますが、酸化的リン酸化と比較して少量でそうします。
