gluteus maximus 人体で最大の筋肉です。それはbut部にあり、次の責任があります。
* 股関節を拡張： これは、曲がった位置から脚をまっすぐにすることを意味します。
* 太ももを外側に回転させる： これは、ウォーキングやランニングなどの動きに役立ちます。
* 股関節の安定化： gluteus maximusは、股関節のstableを安定させるのに役立ち、移動中に動きすぎないようにします。
これは、以下を含む多くの日常活動で重要な役割を果たしています。
* ウォーキング： それは体を前方に推進するのに役立ちます。
* 実行： それは各歩みをとる力を提供します。
* 登山階段： 体を上に持ち上げるのに役立ちます。
* 座っている： 体重をサポートするのに役立ちます。
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