エネルギーの生成に細胞が使用する血糖？

* グルコースは血流に入ります： 食べた後、体は炭水化物をグルコースに分解し、血流に吸収されます。

* グルコースは細胞に入ります： 膵臓によって放出されるホルモンであるインスリンは、グルコースが細胞に入るのを助けます。

* 細胞呼吸： 細胞内では、グルコースは細胞呼吸として知られる一連の化学反応で分解されます。このプロセスは、アデノシン三リン酸（ATP）を生成します 、セルのエネルギー通貨。

要するに、血糖値はあなたの体のすべての細胞を動かす燃料を提供します。