1。解糖：
*細胞の細胞質で発生します。
*グルコース（6炭素糖）を2つのピルビン酸分子（3炭素分子）に分解します。
*少量のATP（2分子）とNADH（電子キャリアの還元）を生成します。
2。ピルビン酸酸化：
*ミトコンドリアマトリックスで発生します。
*ピルビン酸はアセチルCoA（2炭素分子）に変換されます。
* NADH（電子キャリアの還元）を生成します。
*この段階では、クエン酸サイクルへの侵入のためにピルビン酸を準備します。
3。クエン酸サイクル（クレブスサイクル）：
*ミトコンドリアマトリックスで発生します。
*アセチルCoAはサイクルに入り、二酸化炭素に酸化されます。
* ATP（2分子）、NADH（6分子）、FADH2（2分子）、二酸化炭素（4分子）を産生します。
*これらの分子は、電子輸送チェーンで使用されます。
4。電子輸送チェーン：
*内側のミトコンドリア膜で発生します。
* NADHおよびFADH2の電子は、一連の電子キャリアに沿って渡されます。
*このプロセスはエネルギーを放出します。エネルギーは、ミトコンドリア内膜を横切ってプロトンをポンピングするために使用されます。
*得られたプロトン勾配は、ATPシンターゼによるATPの産生を駆動します。
*このプロセスは、有酸素呼吸中にATPの大部分（約32分子）を生成します。
ここに各段階からのキー出力の概要があります：
* 糖分解： 2 ATP、2 NADH、2ピルビン酸
* ピルビン酸酸化： 2ナード
* クエン酸サイクル： 2 ATP、6 NADH、2 FADH2、4 CO2
* 電子輸送チェーン： 〜32 ATP、H2O
全体として、有酸素呼吸を介した1つのグルコース分子の完全な分解により、ATPの約36〜38分子が得られます。 このプロセスは、成長、修復、動き、神経衝動などの細胞プロセスに必要なエネルギーを提供するため、生命に不可欠です。
