植物：
* 低成長： 極地植物はしばしば小さく、低く成長しており、厳しい風や寒い気温を避けるために地面を抱きしめます。これは、薄い土壌層で利用可能な限られた栄養素にアクセスするのにも役立ちます。
* 成長期の短い： 極地の植物は、通常、日光が発生する夏の間にのみ、非常に短い成長期を迎えます。彼らは、短時間でライフサイクル全体（発芽、成長、花、種子を生産し、生産）を完了する必要があります。
* 厚いキューティクル： 多くの極地植物には、葉に厚いワックス状層（キューティクル）があり、水の損失を防ぎ、冷たい乾燥した空気から保護しています。
* 暗い色： 一部の極地植物には、短い夏の間に光合成のためにできるだけ多くの日光を吸収する暗い色素があります。
* 風抵抗： 極地植物には、厳しい風や雪の蓄積に耐える強力で柔軟な茎と根があります。
* 特殊な複製： 多くの極性植物は、種子の分散のみに依存することを避けるために、栄養繁殖（親植物の一部から新しい植物の栽培）を通じて繁殖します。
動物：
* 厚い毛皮または脂肪： 北極の動物には、寒さから隔離して体温を節約するために、厚い毛皮または脂肪層があります。これは、極端な温度での生存に不可欠です。
* 白またはカモフラージュ： 多くの極地動物は、雪の環境と溶け込むために白い毛皮または羽を持っており、捕食者と獲物の両方にカモフラージュを提供します。
* 冬眠または移行： ホッキョクグマのような動物の中には、冬の間はエネルギーを節約するために冬眠しますが、渡り鳥のような鳥のような他の動物は南に飛び、暖かい気候になります。
* 狩猟のための特別な適応： ホッキョクグマには、氷や雪の上を歩くのを助けるために、粗いパッドと爪のある専門の足があり、氷の中の呼吸穴の近くを待つことで狩猟シールに熟練しています。
* 社会的行動： ペンギンのような一部の極地動物は、暖かさと保護のために大きなコロニーに住んでいます。
重要な違い：
* 食物出典： 極地植物は、多くの極地動物の主要な食物源です。植物は厳しい環境で生き残るために適応していますが、動物はこれらの限られた資源を見つけて利用するために適応しています。
* 動き： 植物は動かないが、動物は動きと移動のための適応を開発し、食物や避難所を探すことができるようにしています。
* 複製： 植物の繁殖は、受粉と種子の分散に風が強風、水、または動物に依存しています。 動物は、子孫の生存を確実にするために、複雑な交尾の儀式と親のケアに適応しています。
最終的に、極地の植物と動物の両方が、挑戦的な環境で繁栄するための信じられないほどの適応を進化させました。 これらの適応は、自然選択の顕著な力と地球上の生命の多様性を強調しています。
