新しい研究によると、体重増加だけが生涯にわたる健康に影響を与えるのではなく、体重が増加した場合にも影響があり、成人初期の体重増加は死亡リスクとより強く関連していることが示唆されています。
17歳から29歳の間に初めて肥満を発症した参加者は、60歳までに肥満を発症しなかった参加者と比較して、追跡期間中に何らかの原因で死亡する可能性が約70パーセント高かった。
スウェーデンのルンド大学のチームが主導したこの研究は、単一のスナップショットに依存するのではなく、時間の経過とともに体重を追跡するように設計されました。既存のデータセットから 600,000 人以上の情報が取得されており、その中には 17 歳から 60 歳までの少なくとも 3 回の体重測定値が記録されている人のみが含まれています。
この研究では、他の要因ではなく、早期の体重増加が死亡の具体的な原因であることは示されていませんが、肥満が多くの健康上の問題と関連していることはわかっています。
ルンド大学の疫学者ターニャ・ストックス氏は、「最も一貫した発見は、体重増加が少ない人に比べて、若い年齢での体重増加は、その後の早死にのリスクが高いということだ」と述べている。
研究者らによると、通常よりも体に大きな圧力がかかり、消耗のリスクが高まる、太りすぎという生物学的ストレスを抱えた状態でより多くの年月を過ごしたことが、死亡統計が早まる理由となっている可能性があるという。
チームは、心血管疾患、数種類の癌、2 型糖尿病など、肥満に関連する多数の症状に関連する全体的な死亡率と死亡率を追跡しました。
肥満の発症は、記録された肥満指数 (BMI) が初めて 30 以上に達したときと定義されました。体重測定が行われた当時は BMI が標準的な方法でしたが、肥満の定義は進化しています。
成人初期の体重増加に関する主な発見に加えて、他のいくつかの関連性も注目に値します。予想通り、どの年齢でも最も体重が増えた人は、調査期間中に死亡する可能性が高かった。
心臓発作や脳卒中を含む心血管疾患が、これらの関連性の最大の割合を占めました。
「早期の体重増加と肥満発症に関連して、全死因および心血管疾患による死亡率が高いという我々の調査結果は、成人後期の体重増加ではなく、肥満の継続期間がリスクの根底にある重要な要因である可能性を示唆している」と研究者らは発表した論文で述べている。
「脂肪組織から放出されるアディポサイトカインによるインスリン抵抗性、炎症、凝固亢進への長期曝露が、これらのリスクの一因となる可能性があります。」
2 型糖尿病や特定のがんによる死亡も肥満と関連していますが、男性の膀胱がんや女性の胃がんなど、いくつかの死因には関連性が統計的に示されていません。
男性と女性の間にも違いがありました。
女性のがんの場合、肥満に関連する早期死亡のリスク増加は、体重増加がいつ起こったかに関係なく、ほぼ同じでした。これは、ここでは別の要因が他の場所よりも重要であることを示唆しています。おそらく、閉経に関連するホルモン変化です。
男性と女性の体重増加を成人の生涯にわたって追跡しました。 (Le et al.、eClinicalMedicine 、2026) 「女性に関する調査結果が閉経期の出来事を反映しているとすれば、問題は鶏が先か卵が先かということになる。」ルンド大学の疫学者フエン・レー氏は言う。
「おそらく、ホルモンの変化が体重、その変化が起こる年齢と期間に影響を及ぼしているのかもしれません。そして、その体重は単に体内で起こっていることを反映しているだけなのです。」
ここで言及すべき制限があります。運動と食事は考慮されておらず、研究者が観察した死亡率に何らかの役割を果たしている可能性があります。これらが健康全体にとっても重要であることはわかっています。
研究著者らは、これらの要因に関するデータを追加することは、将来の研究のオプションになる可能性があると述べています。また、肥満の新しい定義で行われている脂肪分布の調査や、脂肪と筋肉量の区別も可能であると述べています。
しかし、非常に多くの参加者が参加し、各参加者の体重が数年にわたって追跡されたことから、研究者らはこれらが公衆衛生にとって重要な発見であり、肥満の予防はできるだけ人生の早い段階で行うべきであると示唆しています。
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ここで発見された死亡リスクを数値化すると、早期肥満のない参加者 1,000 人中 10 人が追跡期間中に死亡した場合、早期肥満を発症したグループでは 1,000 人中約 17 人が死亡することになります。
「正確なリスク数値にあまりこだわるべきではない」とストックス氏は言う。 「これらが完全に正確であることはめったにありません。たとえば、研究で考慮された要因や、危険因子と結果の両方が測定された精度などに影響されるからです。」
「しかし、パターンを認識することが重要であり、この研究は意思決定者や政治家に重要なメッセージを送ることになります。」
この研究はeClinicalMedicineに掲載されました。 .
