鉱物：
*ドロマイト：炭酸カルシウムで構成される堆積岩。
*マグネサイト：主に炭酸マグネシウムで構成される堆積岩。
* Brucite：水酸化マグネシウムで構成されるミネラル。
*カルナライト：塩化カリウムとマグネシウムで構成される鉱物。
*エプソマイト：硫酸マグネシウムで構成されるミネラル。
海水：
海水には、かなりの量の溶存マグネシウムイオンが含まれています。マグネシウムは、海水中の溶存固形物の約3.5％を寄与しています。
ブラインズ：
塩水は、地下貯留層または塩の湖にある濃縮塩溶液です。多くの場合、特に広範な塩堆積物がある領域では、高濃度のマグネシウムイオンが含まれています。
その他のソース：
*緑豊かな緑、ナッツ、種子などの特定の植物には、マグネシウムが含まれています。
*マグネシウムサプリメントには、錠剤、カプセル、粉末など、さまざまな形でも利用できます。
マグネシウムは、高度に反応性のある金属であるため、その元素の形で自然に見られません。元素マグネシウムは容易に酸化を受け、酸素、窒素、水素などのさまざまな元素と反応して、より安定した化合物を形成します。その結果、通常、鉱石や鉱物の他の元素と組み合わせて見られます。
