* pHスケール： pHスケールは、物質の酸性度またはアルカリ度を測定します。 0から14の範囲で、7はニュートラルです。 7未満の値は酸性であり、7以上の値はアルカリ（基本とも呼ばれます）です。
* 髪の天然pH： 人間の髪の自然なpHは約4.5〜5.5です。つまり、わずかに酸性です。この酸性の性質は、髪の外層（キューティクル）を保護し、滑らかで強く保つのに役立ちます。
* シャンプーの役割： シャンプーは、髪と頭皮をきれいにするように設計されていますが、髪の自然なpHバランスを尊重する必要もあります。
* 酸性シャンプー： これらは一般に、乾燥、損傷した、または色処理された髪を持つ人にとっては優れています。彼らは髪のキューティクルを閉じ、縮れを減らし、湿気を閉じ込めます。
* アルカリシャンプー： これらのシャンプーはより多くのストリッピングになる傾向があります。つまり、髪からより自然な油を除去します。これは油性の髪に役立ちますが、他の髪の種類を乾燥させることができます。
* 不均衡の結果：
* 高pHシャンプー： 高いpH（7を超える）でシャンプーを使用すると、髪の自然なpHバランスを破壊する可能性があります。これは次のようにつながる可能性があります：
*乾燥と破損
*縮れともつれ
*色のフェード
*頭皮の刺激
* 低pHシャンプー： 低いpH（4.5未満）のシャンプーを使用することはそれほど損傷していないかもしれませんが、髪の水分を保持する能力にも影響する可能性があります。
要約：
シャンプーのpHは、髪の健康に重要な役割を果たします。髪の種類とニーズに基づいて適切なシャンプーを選択すると、髪の自然なpHバランスを維持し、健康で活気のあるままでいることを確認できます。
シャンプーを選択するためのヒント：
* ph：を確認してください 多くのシャンプーがボトルにpHをリストしています。
* 髪の種類を考えてみてください： 乾燥した髪や破損した場合は、低いpHシャンプーを探してください。油性の髪の毛がある場合、少しアルカリシャンプーの方が良いかもしれません。
* pHバランスの取れたシャンプーを探してください： これらは、髪と頭皮に優しいように設計されています。
pHスケールとシャンプーとの関係を理解することにより、髪のニーズに最適なヘアケア製品について情報に基づいた決定を下すことができます。
