これがおそらく誤称である理由です：
* マグネシウムはすでにバイオアベイル可能です： マグネシウムは、多くの食品やサプリメントに自然に存在します。 私たちの体は、それを効果的に吸収して利用するように設計されています。
* 「増強」は、吸収の強化を意味します： 他のものよりも吸収されるマグネシウムサプリメントのさまざまな形態があります（例：クエン酸マグネシウム、グリシネート）。ただし、「増強」という用語は、この文脈では標準的な科学用語ではありません。
* 不明確な出典： この用語に遭遇した場合、ソースを調査することが重要です。これは、特定のサプリメント会社が使用するマーケティング用語である可能性があり、科学的支援が不足している可能性があります。
「増強されたマグネシウム」を検索する代わりに、これらのオプションを考慮してください：
* 評判の良いブランドを選択してください： 透明な成分リストと製造慣行を備えた既知のブランドのサプリメントを探してください。
* 異なるマグネシウム形式を考慮してください： グリシン酸マグネシウム、クエン酸塩、およびマロンは一般によく吸収されています。
* 医療専門家に相談： 彼らはあなたの個々のニーズに基づいて、マグネシウムの最良の形と投与量についてあなたに助言することができます。
覚えておいてください： 科学的証拠を支持することなく、「強化」されていると主張したり、その効果について並外れた主張をしていると主張する製品について慎重になることが不可欠です。常に信頼できる情報源に依存し、健康に関するアドバイスについて専門家に相談してください。
