* 分子運動： 分子は常に動いています。この動きは、翻訳（場所から場所へ移動）、回転（回転）、または振動（分子振動内の原子）である可能性があります。
* 温度と運動エネルギー： 分子の平均運動エネルギーは、物質の温度に直接比例します。 温度が高いということは、分子運動がより速く、運動エネルギーが高くなることを意味します。
* ゼロケルビン： 分子が熱エネルギーをゼロにする唯一の方法は、絶対ゼロ（0ケルビン、-273.15°C）の場合です。この温度では、すべての分子運動が理論的に停止します。ただし、絶対ゼロに到達することは事実上不可能です。
したがって、室温であっても、すべての分子には一定の動きがあるため、一定量の熱エネルギーがあります。
