エネルギーを保存するために身体によってどの物質が使用されますか？

その理由は次のとおりです。

* グリコーゲン は、多くのグルコース分子で構成される複雑な炭水化物です。主に肝臓と筋肉に保管されています。

*食べると、体は炭水化物をグルコースに分解します。 次に、過剰なグルコースをグリコーゲンに変換して、後で使用します。

*体がエネルギーを必要とする場合、グリコーゲンはグルコースに戻り、細胞に燃料を提供します。

脂肪も重要なエネルギー貯蔵源でもありますが、体が使用する主なものではありません。脂肪は主に長期的なエネルギー貯蔵と断熱に使用されます。