1。筋肉の崩壊：
*長期にわたる断食または激しい運動中、体は筋肉タンパク質（異化）を分解して、エネルギー産生にアミノ酸を提供する可能性があります。これは筋肉の衰弱と疲労につながる可能性があります。
2。減量：
*脂肪貯蔵の異化は、減量の主要な貢献者です。エネルギー摂取量が支出よりも低い場合、体は脂肪分子を脂肪酸とグリセロールに分解し、エネルギーを放出します。
3。 ATPの生産：
*グルコース（解糖）と脂肪酸（ベータ酸化）の分解は、細胞の主要なエネルギー通貨であるATPを生成する異化プロセスです。
4。体温の上昇：
*異化反応、特にエネルギー生産に関与する反応は、熱を放出します。これは、特に激しい活動中に体温の上昇につながる可能性があります。
5。血糖値の変化：
*貯蔵されたグルコースであるグリコーゲンの異化は、グルコースを血流に放出し、血糖値を増加させます。
6。ホルモン産生の増加：
*異化反応は、コルチゾールやグルカゴンなどのホルモンの放出を刺激する可能性があり、貯蔵されたエネルギー源の分解をさらに促進します。
7。細胞の修復と成長：
*主に故障に関連していますが、異化は細胞の修復と成長にも役割を果たします。損傷または摩耗した細胞が分解され、新しいセルにビルディングブロックが提供されます。
8。廃棄物生産：
*異化は、二酸化炭素、水、窒素廃棄物などのさまざまな廃棄物を生産します。これらは体によって除去する必要があります。
9。ホルモンの不均衡：
*過度の異化は、ホルモンの不均衡につながり、さまざまな身体機能に影響を与える可能性があります。
異化は生命を維持するために必要なプロセスであることを覚えておくことが重要です。ただし、異化と同化（プロセスの構築）の不均衡は、健康に有害な影響を与える可能性があります。
