これが故障です：
* 炭水化物： これらは、ほとんどの生物の主要なエネルギー源です。それらは炭素、水素、酸素で構成されています。グルコースのような単純な炭水化物は、エネルギーに容易に使用されます。澱粉やグリコーゲンのような複雑な炭水化物は、後で使用するためにエネルギーを保存します。
* 脂質： これらは非常にエネルギー密度の高い分子です。脂肪と油はグリセロールと脂肪酸で構成されています。それらは、炭水化物よりもグラムあたりのエネルギーを提供し、動物の主要なエネルギー貯蔵型です。
* タンパク質： タンパク質は主に組織の構築と修復に使用されますが、必要に応じてエネルギーのために分解することもできます。ただし、タンパク質は多くの身体機能に不可欠であるため、これは通常最後の手段です。
重要な注意： 化合物の3つのクラスすべてがエネルギーを保存および放出する一方で、グラムあたりのエネルギーの量は大きく異なります。脂質は最もエネルギーを提供し、その後に炭水化物、タンパク質が続きます。
