1。解糖（細胞質）
* 入力： グルコース（単純な砂糖）
* 出力： ピルビン酸（3炭素分子）、ATP（エネルギー）、およびNADH（電子担体）
* 要約： グルコースはピルビン酸に分解され、少量のATPが生成されます。
2。クレブスサイクル（ミトコンドリア）
* 入力： ピルビン酸、nad+、fad（電子キャリア）
* 出力： CO2、ATP、NADH、FADH2（電子キャリア）
* 要約： ピルビン酸はさらに分解され、CO2が解放され、より多くのNADHとFADH2が生成されます。
3。電子輸送チェーン（ミトコンドリア）
* 入力： NADH、FADH2、O2（酸素）
* 出力： H2O（水）、ATP（大量）
* 要約： NADHとFADH2の電子は、タンパク質の連鎖に渡され、ミトコンドリア膜を横切ってプロトンをポンピングするために使用されるエネルギーを放出します。 得られたプロトン勾配は、大量のATPの生産を促進します。
キーポイント：
* ATP（アデノシン三リン酸）は、細胞の主要なエネルギー通貨です。 これは、さまざまな細胞プロセスの動力に使用されます。
* 効率的なエネルギー生産には酸素が必要です。 酸素がない場合、細胞は嫌気性呼吸（発酵）を使用できますが、これは効率が低くなります。
* 細胞呼吸は寿命に不可欠です。 成長、修復、移動、およびその他のすべての細胞機能に必要なエネルギーを提供します。
ここに簡単なアナロジーがあります： 自動車エンジンのような細胞呼吸を想像してください。 燃料（グルコース）は燃焼（分解）してエネルギー（ATP）を放出し、車（セル）に駆動します。
注： これは、細胞呼吸の単純化された概要です。このプロセスには、他にも多くの要因と詳細があります。
