* 日食： 日食の間、月は太陽と地球の間を通過し、太陽の光を遮っています。しかし、有害な紫外線（UV）や赤外線を含む、いくつかの日光がまだ地球に到達しています。太陽の日食中でさえ、太陽を直接見ると、網膜火傷を含む深刻な目の損傷を引き起こす可能性があります 永続的な視力喪失につながる可能性があります。
* 月食： 月の日食の間、地球は太陽と月の間を通り、月の光が月に到達するのを遮っています。月は地球の影のために暗くまたは赤みがかったように見えます。月からの光は日光に反映されるため、それははるかに弱く、目に危険をもたらしません。
したがって、日食を観察する際には、認定された日食のメガネまたは視聴者を使用することが重要です。適切な保護なしに、短い時間でさえ、太陽を直接見ないでください。
