その理由は次のとおりです。
* 筋肉システム： 筋肉は、動きに必要な力を提供します。筋肉が収縮すると、骨を引っ張り、動きます。腕を曲げる場合、上腕二頭筋のような筋肉はradius骨を引っ張り、肘の関節で腕を曲げます。
* 骨格システム： 骨は、身体のフレームワークと構造を提供します。 上腕骨、半径、尺骨の骨によって形成された肘の関節は、腕の曲げと矯正を可能にします。骨はレバーとして機能し、筋肉が力を発揮して動きを生み出します。
神経系（筋肉に信号を送る）や循環系（酸素と栄養素を筋肉に供給する）などの他のシステムは不可欠ですが、筋肉と骨格系は腕の曲げの直接的な俳優です。
