* 力： ランニングに適用される力は、ランナーの脚の筋肉が地面から押し出されることから来ています。
* 質量： ランナーの体重は一定のままです。
* 加速： ランナーの加速は、速度（速度と方向）の変化です。
これがどのように機能しますか：
* より大きな力、より大きな加速： 足でより強く押すランナーは、より大きな加速を経験します。つまり、より速くスピードアップします。これが、スプリンターが強力な脚の動きを使用して高速を達成する理由です。
* 同じ力、より少ない質量、より大きな加速： 2人のランナーが同じ力を適用すると、軽いランナーはより大きな加速を経験します。これが、より軽いアスリートがスプリントにおいてしばしば利点を持っている理由です。
ランニングにおける加速法の例：
* スプリント： スプリンターは足で途方もない力を生み出し、急速な加速をもたらします。
* ヒルズ： 上り坂を走るには、重力を克服するためにより多くの力が必要であり、その結果、加速が遅くなります。
* 風抵抗： 強い逆風にぶつかるには、風が加速に反対するため、ランナーが速度を維持するためにより多くの力を発揮する必要があります。
要約： 加速の法則は、ランナーの質量と組み合わせて、脚に力をかける力がどのように加速を決定するかによって明らかになります。力が強く、ランナーが軽くなるほど、加速します。
