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日焼け止めは海洋環境を傷つける可能性があります - あなたと海のために健康なものを選択する方法

日焼け止めが海洋環境をどのように傷つけるか

日焼け止めは、太陽の有害な光線から肌を保護するために不可欠ですが、海洋環境に悪影響を与える可能性もあります。多くの日焼け止めには、サンゴ礁を含む海洋生物に有毒な化学物質が含まれています。これらの化学物質はサンゴDNAを損傷し、漂白と死に至る可能性があります。さらに、日焼け止めは、海洋動物によって摂取され、健康上の問題を引き起こすことができる小さなプラスチックの断片であるマイクロプラスチックの形成にも寄与する可能性があります。

あなたと海のために健康な日焼け止めを選ぶ方法

日焼け止めを選ぶとき、海洋環境への影響を最小限に抑えるためにできることがいくつかあります。

* オキシベンゾンとオクタイノキシ酸が含まれていない日焼け止めを探してください。 これらの2つの化学物質は、サンゴ礁に対して毒性があることが知られています。

* ミネラルベースの日焼け止めを選択します。 ミネラルベースの日焼け止めは、酸化亜鉛または二酸化チタンを使用して太陽の光線をブロックします。これらは一般に、化学ベースの日焼け止めよりも海洋生物に有害ではありません。

* 生分解性でリーフセーフの日焼け止めを選択します。 これらの日焼け止めは、環境への影響を最小限に抑えるように設計されています。

* 必要な場合にのみ日焼け止めを適用します。 塩素化プールで泳いでいる場合、または日陰にいる場合は日焼け止めを避けてください。

* 日焼け止めを2時間ごと、または泳いだり汗をかいたりする場合は、日焼け止めを再適用します。 これは、あなたが太陽の光線から保護されるようにするのに役立ちます。

これらのヒントに従うことで、肌を太陽から保護し、海洋環境への影響を最小限に抑えることができます。

ここに海洋環境への影響を減らすためのいくつかの追加のヒントがあります:

* プラスチックのストロー、カップ、調理器具の使用は避けてください。 これらのアイテムは海で終わる可能性があり、そこで海洋動物によって摂取されたり、物理的な損傷を引き起こすことがあります。

* プラスチック廃棄物をリサイクルします。 プラスチックの廃棄物には数百年かかるには分解され、海洋で海洋生物を害する可能性があります。

* 持続可能なシーフードオプションを選択します。 乱獲は海洋生態系にとって大きな脅威であるため、持続可能な方法で捕獲または栽培されているシーフードオプションを選択することが重要です。

* 海洋環境を保護するために働いている組織をサポートしています。 多くの組織が海洋環境を保護するために取り組んでおり、お金を寄付したり、時間を志願したり、彼らの仕事について言葉を広めたりすることで、彼らの努力を支援することができます。

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