* 紫外線（UV）放射： 太陽は大量の紫外線を放出します。これは、目の細胞に損傷を与え、次のようになります。
* 眼の日焼け（写真骨炎）： これにより、通常は一時的な視力が痛み、発赤、ぼやけています。
* 白内障： 紫外線への長期曝露は、白内障を発症するリスクを高め、目のレンズを曇らせ、失明につながる可能性があります。
* 黄斑変性： この状態は網膜の中心部分を損傷し、中央の視力喪失につながります。
* 可視光： 太陽の目に見える光は、特にレンズに焦点を合わせた場合、目を損傷する可能性があります。これは原因です：
* 太陽網膜症： これは、激しい光によって引き起こされる網膜の火傷です。永続的な視力喪失を引き起こす可能性があります。
* 赤外線放射： また、太陽は赤外線放射を放出し、これは熱として感じられます。これは原因です：
* 熱損傷： 赤外線への長期にわたる曝露は、目の繊細な組織に損傷を与える可能性があります。
なぜ太陽の日食中に特に危険なのですか？
日食の間、月は太陽の明るい光を遮り、太陽を見るのが安全に見えるようにします。しかし、危険な紫外線と赤外線はまだ月の影を通り抜けており、目のレンズに集中しているため、目の損傷のリスクが大幅に増加しています。
重要な安全のヒント：
* しばらくの間、太陽を直接見ることはありません。
* 日食を安全に観察するために認定日食の眼鏡または太陽の視聴者を着用してください。
* サングラス、スモークグラス、またはその他の自家製フィルターを使用しないでください。
* 子どもたちを密接に監督して、太陽を直接見ていないことを確認してください。
目を守り、太陽の不思議を安全に楽しんでください。
