人が数時間連続して座った後、足がしびれ、足の裏が長時間腫れることがあります。人体の水分含有量は非常に高く、この水は体内を継続的に流れて、血液循環とさまざまな代謝プロセスの正常な進行を確実にします。長時間じっと座っていると、重力の作用で下肢に血液がたまり、脚のしびれを防ぐために座位を変えることがよくあります。
静脈では、静脈内の圧力が上昇し、毛細血管内の圧力も上昇し、血漿中の水分の間質腔への移動が加速されます。下肢の間隙に体液が過剰に滞留すると、脚がむくんだり、しびれたりすることがあります。この現象を避けるために、長時間座っているときは、時々座る位置を変えて、足がチクチクするのを防ぎましょう。
