なぜ人は寝ていると成長が早いのですか？

成長ホルモンは筋肉や骨の成長を促進します。日中はヒト成長ホルモンの分泌バランスが崩れており、成長ホルモンの80％は睡眠中に分泌されるため、睡眠中の成長が早くなります。