「脳の使いすぎ」が健康を害するのではないかと心配する人もいるかもしれません。実際、これには科学的根拠はありません。それどころか、人間の脳はますます賢く使うことができます。
人間の大脳皮質には約 140 億個の神経細胞がありますが、平均的な人は生涯で約 10 億個しか使用しません。人間の脳の潜在能力の大部分は、まだ活用されていません。 「使うか失うか」という生物科学の原則は、人間の脳にも非常に当てはまります。一生懸命働いていれば脳はいつまでも若々しく、怠けていると反応が鈍くなり、認知症になることさえあります。調査データによると、脳をより多く使用する人は、怠惰な人よりも一般的に 50% 知的であり、高学歴で職業上の知能レベルの高い高齢者は、通常、脳の老化と精神的衰退の点で、怠惰な高齢者よりもはるかに遅く、軽いことが示されています。知的活動が少ない。
